Cozinha Lucrativa Receitas 2018

Filé de Frango Grelhado na Frigideira

Essa Receita de Filé de Frango Grelhado na Frigideira é uma ótima opção para quem quer saborear uma  delicioso frango grelhado, mas não tem disponível uma grelha. Além de ser uma receita saborosa, é também muito saudável. Experimente esse delicioso filé de frango grelhado na sua próxima refeição.

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Receitas de peito de frango: Filé de Frango Grelhado na Frigideira

Confira abaixo como fazer passo a passo essa Receita de Filé de Frango Grelhado na Frigideira. Essa é mais uma receita preparada para você fazer em sua casa, de forma simples, fácil e rápida e pode ser servida tanto no almoço ou jantar. Fica uma deliciaaaaa… experiente fazer hoje mesmo.

INGREDIENTES

  • 5 filés de peito de frango, tamanho médio para grande
  • 1 a 2 colheres de sopa de óleo (opcional)
  • ½ limão (somente o suco)
  • sal à gosto
  • Cebolinha e salsinha à gosto
  • pimenta do reino à gosto

VEJA COMO FAZER PASSO A PASSO ESSA RECEITA

  1. Tempere os filés de frango com sal, pimenta do reino e o suco de limão.
  2. Deixe descansando pelo menos 15 minutos para pegar bem o tempero
  3. Coloque no fogo médio uma frigideira antiaderente e espere esquentar. Se for uma frigideira normal, para não grudar os peitos de frango, coloque 2 colheres de óleo na frigideira.
  4. Coloque os filés de frango na frigideira e deixe cozinhar por  uns 4 minutos de cada lado, para não secarem.
  5. Acrescente a salsinha, espere murchar para libertar o sabor, e está pronto a servir!